Flower

NEW POST - 23.06.2020

Οι γυναικολογικές λοιμώξεις του καλοκαιριού και πώς να τις προλάβετε

12.05.2020

Απλοί τρόποι για να διατηρήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή σε συνθήκες πίεσης.

Απλοί τρόποι για να διατηρήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή σε συνθήκες πίεσης.

Η καθημερινή ζωή έχει αλλάξει ριζικά, για τους περισσότερους από εμάς, εδώ και λίγους μήνες. Η δουλειά γίνεται πλέον από το σπίτι, το οποίο έχει μετατραπεί σε προσωπικό και επαγγελματικό χώρο ταυτόχρονα. Είτε μένουμε μόνοι μας, είτε με συγκάτοικο ή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

24.04.2020

Η “ψυχολογία του ντυσίματος” κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Η “ψυχολογία του ντυσίματος” κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Και κάπως έτσι περάσαμε από το καθημερινό ερώτημα “Τι να φορέσω πάλι σήμερα” στην ολοήμερη πιτζάμα ή φόρμα - στην περίπτωση που έχουμε να βγούμε για λίγο έξω, για κάποιον από τους λόγους του 13033. Από τα μέσα Μαρτίου μέχρι...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

06.04.2020

COVID-19: Μήπως ήρθε η ώρα να φτιάξουμε ξανά τη σχέση μας με το φαγητό

COVID-19: Μήπως ήρθε η ώρα να φτιάξουμε ξανά τη σχέση μας με το φαγητό

Εδώ και μερικές εβδομάδες ζούμε μέσα σε ένα κλίμα διαρκώς αυξανόμενων απαιτήσεων, από την ικανοποίηση των οποίων εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό ο έλεγχος της εξάπλωσης του COVID-19. Ο τρόπος ζωής μας έχει αλλάξει ριζικά και εξαιτίας του φόβου και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

25.03.2020

Κορονοϊός και Ψυχική Υγεία: Τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Κορονοϊός και Ψυχική Υγεία: Τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Το άγχος τις ημέρες της κοινωνικής απομόνωσης αναμένεται να χτυπήσει “κόκκινο”, επιβαρύνοντας περαιτέρω την ψυχική μας υγεία, μια χρονική περίοδο κατά την οποία έχουμε όλοι ανάγκη από ηρεμία και ευχάριστες σκέψεις. Ακολουθούν κάποιες απλές οδηγίες που πρέπει να προσέξουμε όλοι...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γραφτείτε στο Newsletter μας