(0)
Είτε είναι η πρώτη είτε η εκατοστή σου φορά για camping μπορεί να σου τύχει να έρθει και η περίοδός σου μαζί! Με λίγη προετοιμασία δεν θα χρειαστεί να διστάσεις ούτε λεπτό να πάρεις το καΐκι για την παραλία των...
Παχαίνουμε, αδυνατίζουμε, κλαίμε, θυμώνουμε, νυστάζουμε, έχουμε αυξημένη λίμπιντο ή καθόλου σεξουαλική διάθεση; Ένας είναι ο ένοχος, όσο κι αν μας φαίνεται παράξενο: Οι ορμόνες μας! Μπορεί το πλαστικό να διαταράξει τις ορμόνες μας και τι κινδύνους κρύβει η χρήση του...
Νιώθεις πριν την περίοδο κακή διάθεση, κόπωση, υπνηλία, πονοκέφαλο, νεύρα και πόνο στην κοιλιά και στο στήθος; Τότε είσαι κι εσύ μια από τις πολλές γυναίκες που πάσχουν από το Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome, PMS). Το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο σχετίζεται με...
Μας απασχολεί κάθε μήνα. Κι όμως, αποφεύγουμε να μιλάμε γι' αυτήν. Για πολλούς είναι ταμπού. Δεν θα έπρεπε. Η περίοδος είναι χαρακτηριστικό υγείας και γονιμότητας. Τη συνοδεύουν πολλοί μύθοι. Ας προσπαθήσουμε να αποκαταστήσουμε τις αλήθειες πίσω από αυτούς. Μύθος 1ος:...
Η καθεμιά μας έχει τη δική της, μοναδική μυρωδιά! Ο κόλπος και το αιδοίο χρήζουν καθημερινής περιποίησης για να την αναδεικνύουν. Στο κείμενο που ακολουθεί, παραθέτουμε πρακτικές συμβουλές για την υγιεινή και φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής για να είστε πάντα...