Κάθε γυναίκα έχει τις δικές τις ξεχωριστές ανάγκες στην περίοδό της. Ο γυναικείος κύκλος και ό,τι συμπεριλαμβάνει, η ροή, οι κράμπες, ο πονοκέφαλος και οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα της περιόδου, είναι μοναδικός για κάθε μια από εμάς, με μια εξαίρεση: όλες...
Το ⅓ του γυναικείου πληθυσμού θα υποφέρει από κολπίτιδα έστω μια φορά στη ζωή του. Η κολπίτιδα εμφανίζεται όταν υπάρχει αλλαγή στη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου, με αποτέλεσμα να επικρατήσει σε αυτή κάποιος μικροοργανισμός, όπως μύκητας ή βακτήριο. Ο κνησμός...
Είναι «αυτές» οι μέρες του μήνα. Πώς μιλάς για αυτές; Είσαι στις «δύσκολες» μέρες; Είσαι «αδιάθετη»; Έχεις περίοδο; Πολύ πιθανόν, όπως οι περισσότερες από εμάς, να έχεις μεγαλώσει με την πεποίθηση πως η περίοδος είναι κάτι που χρειάζεται να κρύψεις,...
Αν αισθάνεστε σωματικά και ψυχικά κουρασμένοι, με την ατονία να χαρακτηρίζει τη διάθεσή σας, τότε έχετε ανάγκη από υψηλότερο ποσοστό ενδορφινών στο σώμα σας. Αυτές οι ομάδες πρωτεϊνών έχουν ευεργετική, ηρεμιστική δράση για τον οργανισμό, εξαφανίζοντας το στρες και φτιάχνοντας...
O γυναικείος κύκλος σχετίζεται με διαφόρων τύπων πονοκεφάλους, καθώς και με την ημικρανία. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σχέση αυτή και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα της κεφαλαλγίας; Οι εναλλαγές των ορμονών Μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει...
